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5.29 全球爱“足”日 | 康睿仕喊你补上缺位的爱(连续3天足部检查;定制鞋垫7折优惠)
浏览:2145 | 更新:2019-05-28 11:55:00 | 文章出处:康睿仕 | 作者:康睿仕

康睿仕国际运动医学诊疗中心特惠活动


  足踝检测3天免费 定制鞋垫7折优惠


    节日背景科普  

“5.29全球爱足日”,取自中文“我爱脚”的谐音。2016年3月11日,由第三军医大学、北京大学和复旦大学等单位的足踝专家倡议,中国医师协会骨科医师分会足踝外科工作委员会、中华医学会骨科学分会足踝外科学组联合发起,将每年5月29日定为全国爱足日。   



我们的足,在人类进化完成之后,与双臂渐行渐远,相反跟大地相处亲密。四肢并进的历史已经逝去,足不再高调,开始躲在袜中或藏于鞋里,存在感渐渐降低。如果足不被重视,何以“千里之行,始于足下”


但是,我们的足在我们的身体健康中,实则是占据着重要地位的硬角。人类进化以来,它都是一个沉默奉献的英雄,一直为我们梦想的前行牺牲着。因其过于低调,所以我们的聚焦点很少在它之上。当我们对它的关注越来越多,足部重要性就越来越凸显出来了,也有越来越多的人注视到了它的闪耀光芒。所以,“世界爱足日”应运而生,借此号召更多人群来关注足部,关注它的健康。

  

 



  


我们足底有着多达109条的韧带,能与之媲美的就只有我们的手了。这些足部的韧带除了稳定及坚固关节,还有另一种重要功能——维持整个身体平衡,保持运动表现中的完美协调。

因为每条韧带中都有非常重要的本体感受器,所以我们整个身体的平衡稳定协调,都需足部踩在地上,以韧带中的本体感受器做出反馈为前提。某种程度而言,我们足部的运动塑造着我们的形体与运动方式。

我们足部单位面积具有最多汗腺,而且体液循环代谢非常旺盛,这对人体体液循环的平衡调节有着非常重要的意义。



我们的每一只足,有28(加上胫骨-腓骨)块骨头,两个足加起来就是56块骨头,在整个骨骼的占比达到1/4。人类进化至今,多余的部分都会在适应环境的过程中淘汰退化,而人体的足踝保留这么多的骨性结构,可见其重要意义所在。

骨骼多,所以关节也多。我们单个足部有33个关节——意味着我们足部进行着非常复杂的运动。某些关节运动的失常,会逐步像推倒多米诺骨牌一样,从足踝——膝关节——髋关节——腰椎骨盆——脊柱传导,所以有个说法:足以影响全身




有个让人着实奇怪的问题,我们足部的发病率非常高——大约3/4的人都有着不同程度的足踝疾病,然而我们对足部的关注却依然非常匮乏。通常,我们都是等到足部问题非常严重,才会重视其不健康状态。其实,我们可以预防在先,避免后续情况。在这个时代,成年人的足部问题酝酿已久,而青少年的足踝问题已成爆发之势。

                                         



 1. 习惯性足踝扭伤


      

              



2. 顽固的足跟痛



                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                




3. 让人烦心的足前掌痛


   




4. 又丑又痛的踇外翻


 




5. 时好时坏的足底筋膜炎



 



6. 削了又长的足底厚茧


 




7. 足踝问题导致的膝关节与腰部问题等



 



  

青少儿足踝问题的最大根源是,足弓塌陷形成的扁平足或宽扁足。在扁平足或宽扁足的基础上,从而进一步形成的问题有:运动能力低下,足踝下肢易疲劳;身高增长缓慢;步态不良;体态不良;生长痛等。



扁平足现象调查:

广州市越秀区某小学为全校高年级1282名学生做了足印分析,检测结果显示,居然有近7成的学生呈现扁平足现象

中度及轻度扁平足占68%,共有869人。扁平足16%,207人;正常足13%,165人;高弓足3%,41人。

 

虽然,这只是一所小学的足印数据,但香港资深执业义肢修复师吴昆英介绍,他曾参与北京上海广州等多所小学的体检工作,在其他学校也发现了类似情况,大部分小朋友都有不同程度的扁平足,中度轻度居多,且有逐年上涨的趋势。


 

1.足踝问题常规问诊;

2.足踝常规触诊及功能检测;髋膝踝一体检查;长短腿测量;

3.足踝力线标点;


4.足踝评估系统-Aligner综合检测:

姿势准备:双下肢露膝与肩同宽,自然站立于检查台。

(1).后视镜头拍摄:调整后视摄像头置于足跟的正后面:



a.分别拍摄双足的足型--后足rc位--后足nc位;



b.双后足跟动态拍摄---调整摄像头置于双后足中间;嘱客户做下蹲姿势—拍摄。



(2).调整至前置摄像头:

a.做下蹲姿势,拍摄前膝动态照片;

b.自然站立、拍摄双膝状态;



c.自然站立,拍摄膝型(双膝并拢,注:若并拢过程中双膝先靠拢则足部不用继续靠拢,若足部先靠拢则膝部不用继续靠拢)

(3).调整至下置摄像头:



a.拍摄足弓,足底压;

b.根据照片:选择足型、膝型、足弓得出检查结果;












在今年的“529爱足日”期间,为进一步提升大家对足部健康的认识,同时也为回馈新老客户。康睿仕运动康复中心特推出免费系统评估足踝健康状况的优惠活动。另外,经评估确诊为足踝问题严重者,需定制专业处方矫正鞋垫的客户,所有定制鞋垫可享7折优惠

届时,康睿仕专业医师会为广大患者提供专业的健康知识普及查诊服务。欢迎广大足踝部运动损伤、足踝痛症、各类足踝部畸形如扁平足、高弓足、踇外翻患者前来咨询、评估(创伤、骨折等除外)。


时间

2019年5月29日—2019年5月31日(3天)上午9:00-12:00 下午14:00到晚上8:00(连续3天免费做足部检查)


地址:

1.康睿仕国际运动医学诊疗中心(福田山姆会员店)

预约热线:0755-88605758

2.康睿仕国际运动医学诊疗中心(南山京基百纳店)

预约热线:0755-86569516


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